2018年 05月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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992 kcal
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脂質: 53.10g | たんぱく質: 26.06g | 炭水化物: 106.01g.
昼食: Яблоко Зеленое. 夕食: Орехи в Кунжуте с Медом. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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