2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1533 kcal
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脂質: 59.83g | たんぱく質: 70.22g | 炭水化物: 181.37g.
朝食: Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. 昼食: Bosui of Lenteui, Aldi Gerookte Kipfilet, Castellino Gedroogde Zontomaatjes, AH Avocado, AH Ijsbergsla. 夕食: Eat Me Zachte Abrikozen, Aldi Verse Geitenkaas Honing, Banaan, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Rundvleesslaatje. 軽食/その他: Medjool Dadels, Mango's. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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