2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.2 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 27.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1703 kcal
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脂質: 96.86g | たんぱく質: 177.12g | 炭水化物: 24.27g.
朝食: Mozzarella Cheese, IHOP Fried Eggs, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 昼食: Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Utz Pork Rinds, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Food Lion Pork Rinds, Kroger Pork Rinds. 夕食: Cottage Cheese, IHOP Fried Eggs, Hy-Vee Beef Cube Steak. 軽食/その他: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Mozzarella Cheese, Lime. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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