2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 11.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1209 kcal
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脂質: 60.63g | たんぱく質: 91.25g | 炭水化物: 73.69g.
朝食: Черный Принц Сыр, Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа. 昼食: Окей Окорочок Куриный Отварной, Вареное Яйцо, Семейные Секреты Фасоль Красная Натуральная, Гречка. 夕食: Салат Овощной с Маслом, Куриные Бедрышки (Запеченные). 軽食/その他: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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