2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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1073 kcal
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脂質: 39.49g | たんぱく質: 62.32g | 炭水化物: 123.22g.
朝食: 오쿡 수비드 닭가슴살 블랙페퍼맛, 양상추, 모짜렐라 치즈, 토마토, 남양 요구르트. 昼食: 아이스 아메리카노, 하루견과 하루견과, 요플레 플레인 요거트, 삶은 계란, 바나나. 夕食: 자연원 파인애플초, 노브랜드 두유, 군고구마. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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