2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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945 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 70.24g | 炭水化物: 48.27g.
朝食: Queijo Mozzarella. 昼食: Carne de Porco, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Vivenda do Camarão Batata Sautée, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Campari Campari. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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Fernanda Longo de Castroの体重の記録
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