2018年 05月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 11日:
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686 kcal
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脂質: 19.19g | たんぱく質: 20.82g | 炭水化物: 107.13g.
朝食: Мандарины, Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Молочный Дождик Молоко 2,5%. 昼食: Молочный Дождик Масло Сливочное, Рис, Молочный Дождик Молоко 2,5%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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