2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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92 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1598 kcal
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脂質: 53.01g | たんぱく質: 66.98g | 炭水化物: 218.17g.
朝食: Café. 昼食: Queso Crema, Galletas de Arroz, Galletas de Arroz, Dia Espinaca Congelada, Salsa Blanca, Fideos. 夕食: Bollo, Paladini Salame Tipo Milán, Queso Fresco, Lucchetti Arroz Blanco. 軽食/その他: Rosamonte Mate Cocido, Queso Fresco, Bollos, Café. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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