2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1558 kcal
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脂質: 45.19g | たんぱく質: 26.22g | 炭水化物: 263.27g.
朝食: Sugar, Girl Scout Cookies Thanks-A-Lot Chocolate Cookies, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. 夕食: Minute Maid Premium Tropical Punch, No Cheese Pizza, Spaghetti. 軽食/その他: Kirkland Signature Organic Apple Sauce, Sugar, Ritz Crisp & Thind. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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