2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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692 kcal
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脂質: 31.31g | たんぱく質: 46.64g | 炭水化物: 53.32g.
朝食: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Brigadeiro, Campo Largo Suco de Uva Integral Campo Largo. 昼食: Bolo de Chocolate, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 夕食: Alface, Pele e Carne da Coxa de Frango. もっと...
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週に14.7 kg減量中
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