2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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708 kcal
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脂質: 30.89g | たんぱく質: 51.41g | 炭水化物: 55.12g.
昼食: Bife de Carne de Vaca. 夕食: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Copra Chips de Coco Orgânico, Jasmine Cranberries, Goji Berry, Jasmine Goji Berry Desidratado. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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