2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1330 kcal
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脂質: 95.22g | たんぱく質: 99.36g | 炭水化物: 19.86g.
朝食: Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. 昼食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Alcatra Grelhada, Tomates, Alface. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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