2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1199 kcal
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脂質: 55.33g | たんぱく質: 63.48g | 炭水化物: 72.62g.
朝食: Perdigão Presunto, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido. 昼食: Brahma Brahma Chopp, Chamyto Leite Fermentado , Chamyto Leite Fermentado , Caldo de Cana, Ovo Cozido. 夕食: Frango (Empanado e Frito). もっと...
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週に6.3 kg減量中
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