2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1005 kcal
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脂質: 33.49g | たんぱく質: 33.52g | 炭水化物: 140.60g.
朝食: Butter, Sam's Choice Thin-Sliced Bread Select Seeds, Egg, Florida's Natural Orange Juice with Pulp, Calcium & Vitamin D. 昼食: Cuties Clementines, Fresh Express Spring Mix, Duke's Light Mayonnaise, Muenster Cheese, Sam's Choice Thin-Sliced Bread Select Seeds. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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