2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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696 kcal
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脂質: 26.15g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 96.10g.
朝食: Wickbold Pão de Forma do Forno, Hemmer Mel, President Manteiga com Sal, Ovo Poché. 昼食: Canjica, Fricassê de Frango, Sopa de Legumes. 軽食/その他: Banana. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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