2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1086 kcal
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脂質: 32.11g | たんぱく質: 45.24g | 炭水化物: 160.93g.
朝食: Брюкке Молочная Колбаса, Край Каравай Хлеб Финский, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Гречка Отварная, Куриная Грудка с Овощами. 軽食/その他: Сушка, Dove Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Желтая. もっと...
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体重に変化ありません
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