2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.8 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1398 kcal
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脂質: 44.29g | たんぱく質: 44.54g | 炭水化物: 175.78g.
朝食: Caffè (Espresso), Tè senza Zucchero, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Miele, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. 昼食: Ala di Pollo (Mangiata senza Pelle), Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Caffè (Espresso). 夕食: Vino Rosso da Tavola, Pizza Bianca, Knorr Zuppa Ortolana, Osella Robiola. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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