2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1520 kcal
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脂質: 125.09g | たんぱく質: 50.60g | 炭水化物: 200.28g.
朝食: Carrefour Pain au Chocolat. 昼食: Tropézienne, Coca-Cola Coca-Cola, Frites Faits Maison, Les Croisés Fromage Fondu au Cheddar Pour Hamburger , Charal Steak Haché 5%, Marque Repère Pain Hamburger. 夕食: Marque Repère Pointe de Brie, Prêt à Manger Salade de Fruits, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées . 軽食/その他: Kojak Sucettes. もっと...
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2293 kcal
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運動:
歩く（運動） - 時速5.5km - 55 分, 走る - 時速10km - 31 分, 自転車（速い） - 時速24km - 1 時間 1 分, 休憩 - 13 時間 33 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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