2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.5 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1329 kcal
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脂質: 90.43g | たんぱく質: 47.53g | 炭水化物: 76.94g.
朝食: Mayonnaise, Gekochtes Ei, Jermi Räucherkäse, Milfina Butter, REWE Bio Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Fleischsalat, Schweinefleisch, Mischkornbrot, Maggi Erbsensuppe mit Speck. 軽食/その他: Dovgan Plombir Karamell, Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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