2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
|
959 kcal
|
脂質: 43.37g | たんぱく質: 47.16g | 炭水化物: 116.33g.
朝食: Sucre Brun, Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Jus de Citron, Café. 昼食: Café Expresso, La Laitière Petit Pot de Crème Caramel, Courgette, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Radis. 夕食: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Saumon Fumé, Knorr Soupe Potagère de Légumes. 軽食/その他: Amandes, Pain Blanc Grillé, Miel, Thé Earl Grey. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|