2018年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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1786 kcal
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脂質: 56.13g | たんぱく質: 88.32g | 炭水化物: 247.09g.
朝食: Банан. 昼食: Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, Красные Помидоры, Киви, Вкуснотеево Творог 9%. 夕食: Макфа Паутинка, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 軽食/その他: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Сахар. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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