2018年 05月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
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333 kcal
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脂質: 14.28g | たんぱく質: 13.71g | 炭水化物: 37.80g.
朝食: Печенье Рыбки, Чай с Молоком и Сахаром. 昼食: Чай с Молоком, Яичный Омлет, Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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