2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 16.7 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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424 kcal
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脂質: 3.32g | たんぱく質: 31.38g | 炭水化物: 67.08g.
朝食: Marilan Magic Toast Multi Cereais (7). 昼食: Sadia Filé de Peito de Frango, Qualitá Tomate Cereja. 軽食/その他: Vono Sopa Individual Abóbora com Carne, Marilan Magic Toast Multi Cereais (7), Uvas (tipo Americano, Slip-Skin). もっと...
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週に1.2 kg減量中
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