|
（四）98
|
84.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 10日:
|
1372 kcal
|
脂質: 56.29g | たんぱく質: 88.66g | 炭水化物: 121.94g.
朝食: 豬排（烤製或烘焙）, 蛋餅. 昼食: 米粉（煮熟）, 海鮮粥. 夕食: 臭豆腐, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 麻花, 海鮮粥. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|