2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1536 kcal
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脂質: 71.18g | たんぱく質: 72.92g | 炭水化物: 148.92g.
朝食: Rinderbrühe, Hartgekochtes Ei, Kaffee, Eisbergsalat, Aldi Maasdamer, Salatgurke, Aldi Vollkorntoastbrot. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Banane, Saupiquet Thunfisch-Salat Cous Cous. 夕食: Sun Snacks Light Chips Classic, Zwiebeln, Tomaten, Salatgurke, Eisbergsalat, Hähnchenschnitzel. もっと...
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体重に変化ありません
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