2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.6 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
|
387 kcal
|
脂質: 23.91g | たんぱく質: 23.44g | 炭水化物: 24.01g.
昼食: Ovo de Codorna, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|