2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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426 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 32.34g | 炭水化物: 27.92g.
昼食: Garoto Talento Meio Amargo Amêndoas, Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Quiabo Cozido, Ovo Frito. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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