2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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628 kcal
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脂質: 19.57g | たんぱく質: 45.29g | 炭水化物: 78.08g.
昼食: Имбирный Чай, Шпинат, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Свекла Вареная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Чечевица. 夕食: Суп из Морепродуктов. 軽食/その他: Виноград Дамские Пальчики, Помидоры Черри, Апельсин. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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