2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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609 kcal
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脂質: 28.96g | たんぱく質: 29.84g | 炭水化物: 57.10g.
朝食: Scrambled Egg . 昼食: Los Los Paleta Morango com Leite Condensado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Habib's Tabule. 軽食/その他: Marilan Bolacha Cream Cracker. もっと...
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週に7 kg増量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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