tigretexanoの日記, 2018年 05月 9日

2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）

73.3 kg これまでの減量分: 6.7 kg. 残り: 5.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:

1071 kcal

脂質: 57.90g | たんぱく質: 97.20g | 炭水化物: 36.04g. 朝食: Egg. 昼食: Chicken Vegetable Soup. 夕食: Egg, Bacon, Egg. 軽食/その他: Egg. もっと...

1901 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間　 30 分, 休憩 - 14 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に6.4 kg減量中


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tigretexanoの体重の記録