2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.1 kg
これまでの減量分: 22.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1321 kcal
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脂質: 114.78g | たんぱく質: 56.09g | 炭水化物: 22.46g.
朝食: Coffee, Epic Pork Lard, Ground Meat, Fried Egg. 昼食: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Great Value Roasted Salted Almonds. 夕食: Sour Cream. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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