2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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777 kcal
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脂質: 62.32g | たんぱく質: 40.46g | 炭水化物: 20.65g.
朝食: Ovo Mexido. 夕食: Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tomates, Piracanjuba Queijo Mussarela. 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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