2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1385 kcal
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脂質: 66.61g | たんぱく質: 91.14g | 炭水化物: 109.09g.
朝食: Herbata z Cukrem , Sokołów Szynka Wieprzowa, Piekarnia Szwajcarska Bułka Wieloziarnista, Kawa z Mlekiem i Cukrem. 昼食: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan. 夕食: Sałatka z Kurczaka lub Indyka. 軽食/その他: Migdały, Masło, Szparagi, Dorsz na Parze. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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