2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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756 kcal
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脂質: 35.84g | たんぱく質: 36.82g | 炭水化物: 71.19g.
朝食: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. 軽食/その他: Чебурек. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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