2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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113.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 38.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1641 kcal
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脂質: 52.93g | たんぱく質: 86.37g | 炭水化物: 191.66g.
朝食: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Andechser Natur Bio Trinkjogurt Erdbeere, King Cuisine Hummus, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. 昼食: Kania Hühnersuppe mit Nudeln & Gemüse , True Fruits Smoothie Triple Yellow, Gläserne Molkerei Frische Fettarme Bio-Milch 1,5% Fett, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl. 夕食: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Hühner-Gemüsesuppe (mit Gleichem Wasseranteil, Konserviert), Apollinaris Vio, Wasser. 軽食/その他: Aptonia After Sport Protein Bar. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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