2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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779 kcal
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脂質: 26.54g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 62.32g.
朝食: Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%, Миндаль, Лента Банан, Клубника, Чудесный Край Овсянка Геркулес. 昼食: Морковь, Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная). 夕食: Galbani Моцарелла, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры Черри, Руккола. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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