2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1356 kcal
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脂質: 63.44g | たんぱく質: 85.80g | 炭水化物: 110.33g.
朝食: Сахар, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Свекольник. 夕食: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Творог 9%, Суп Харчо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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