2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1136 kcal
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脂質: 26.98g | たんぱく質: 58.58g | 炭水化物: 168.00g.
朝食: Doosjevol Zomerfruit, Melk (Halfvol), Havermout. 昼食: Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. 夕食: Conimex Kip Kerrie Madras. 軽食/その他: Appel, Koffie, SPA Water, First Choice Cola Light, Komkommer (Geschild), AH Snack Tomaatjes, Aardbeien. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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