2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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666 kcal
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脂質: 21.93g | たんぱく質: 53.00g | 炭水化物: 61.69g.
朝食: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Гуляш из Говядины, Огурец, Рис Отварной. 軽食/その他: Морской Окунь. もっと...
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週に7 kg減量中
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