2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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432 kcal
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脂質: 26.25g | たんぱく質: 26.86g | 炭水化物: 21.49g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гарнец Овсяная Мука, Белый Город Молоко 2.5%, Ровеньки Сыр Монастырецкий 45%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Яйцо Куриное. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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