2018年 05月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
109.7 kg これまでの減量分: 41.3 kg.    残り: 19.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1651 kcal 脂質: 37.61g | たんぱく質: 87.87g | 炭水化物: 208.33g.   朝食: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Kemper Hähnchenbrustfilet, Aldi Deutsches Corned Beef, Hemmerle Hemmerle Spezial, Aldi Lachsschinken, Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. 昼食: Langnese Solero Exotic, Schöller Eiskonfekt. 軽食/その他: M&M's Peanut. もっと...
301 kcal 運動: Samsung Health - 24 時間. もっと...
週に5.6 kg減量中

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Brillo1986の体重の記録


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