2018年 05月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
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1154 kcal
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脂質: 58.33g | たんぱく質: 66.09g | 炭水化物: 95.25g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 昼食: Сырники Домашние, Капуста Тушеная, Запеченная или Жареная Треска. 夕食: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Lorado Маслины Черные без Косточки, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. 軽食/その他: Bionergy Кедровый Коктейль Банан-Ваниль , Банан. もっと...
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体重に変化ありません
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