2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1583 kcal
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脂質: 44.57g | たんぱく質: 60.99g | 炭水化物: 255.45g.
朝食: Ameixas, Kiwi, Kiwi, Maracujá, Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado). 昼食: Galo Vinagre Balsâmico, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Parbolizado. 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Cenouras, Abobrinha, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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