|
Невероятный какой то эффект😳Застоялись у меня объемы и вес,так как занимаюсь усиленно три месяца и организм уже видимо решил,что ему достаточно.Вчера перед поздней вечерней тренировкой тренер дала на пробу жиросжигатель.Во время занятий чувствовала себя хорошо,бодро,а вот после еле доехала до дома-тошнило,знобило,кружилась голова,сердце стучало где-то в горле как сумасшедшее,долго не могла уснуть.А сейчас на весах минус 1,1кг.....Прикольно конечно,но как вспомню своё вчерашнее состояние,так пить уже эти капсулы откровенно говоря стремно 😖
|
62.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 9日:
|
1031 kcal
|
脂質: 20.81g | たんぱく質: 138.19g | 炭水化物: 64.52g.
朝食: Просто Чернослив, Курага, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Овсяноблин. 昼食: Вареное Яйцо, Зеленая Стручковая Фасоль, Зубатка. 夕食: Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла, Куриные Грудки (Запеченые). 軽食/その他: Семол Кефир Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Апельсин. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|