(三)97
84.3 kg これまでの減量分: 7.7 kg.    残り: 19.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1541 kcal 脂質: 40.34g | たんぱく質: 72.16g | 炭水化物: 217.52g.   朝食: 鮮奶茶, 熏牛肉, 法國麵包. 昼食: 愛之味 鮪魚片, Costco 墨西哥薄餅, 烤豬肉, 米綫. 夕食: 炒麵. もっと...
298 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg増量中

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