2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.3 kg これまでの減量分: 2.7 kg.    残り: 10.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1226 kcal 脂質: 47.98g | たんぱく質: 64.88g | 炭水化物: 133.75g.   朝食: Mantequilla, Mercadona Pan Bocadillo. 昼食: Jamón Cocido. 夕食: Cerveceria 100 Montaditos Serranito, Ensalada Mixta, Pan Blanco. もっと...
週に15.4 kg減量中

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