2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1057 kcal
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脂質: 45.77g | たんぱく質: 45.96g | 炭水化物: 117.18g.
朝食: Café, Queijo Mozzarella. 昼食: Café com Leite Desnatado, Queijo Mozzarella, Omelete. 夕食: Queijo Mozzarella, Monster Energy Ultra. 軽食/その他: Bem Nutrir Pão de Cenoura, Panco Pão de Ovo, Cuca de Uva. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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