2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
1196 kcal
|
脂質: 52.13g | たんぱく質: 43.68g | 炭水化物: 138.49g.
朝食: Мёд, Живой Продукт Урбеч Паста из Семян Льна, Авокадо Авокадо, Хлеб Цельнозерновой, Банан, Финик, Магнит Сыр Пошехонский, Гречневая Каша, Чернослив. 昼食: Multinuts Урбеч (Перетёртые в Пасту Семяна Белого Льна), Мёд, Чернослив, Лимон, Яичный Белок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Капуста, Салат Айсберг, Укроп, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Саранский Консервный Завод Горошек Зелёный Бобович, Помидоры. 夕食: Карусель Картофель Запеченный в Сметанном Соусе, Русский Дар Квас, Магнит Сыр Пошехонский. 軽食/その他: Вареное Яйцо. もっと...
|
週に3.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|