2018年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
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1666 kcal
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脂質: 85.24g | たんぱく質: 64.49g | 炭水化物: 157.47g.
朝食: Nutella Nutella, Alpro Lait de Coco, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. 昼食: Le Gaulois Frites de Poulet Panées, Les Croisés Gruyère Allégé , Noix, Noix de Cajou, Salakis Feta Light 9%, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. 夕食: Crêpes Nature, Charal Sauce Roquefort, Charal Steak Haché l'extra Moelleux, Créaline Écrasé de Pommes de Terre aux 2 Carottes. 軽食/その他: Crêpes Nature. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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