2018年 05月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 8日:
|
789 kcal
|
脂質: 67.28g | たんぱく質: 46.08g | 炭水化物: 6.08g.
朝食: Kahve (Demlenmiş). 昼食: Tereyağı, Yumurta, Baştacı Dilimli Kavurma. 夕食: Baştacı Et Döner. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|